Masajes en Logroño

Qué masaje elegir según tu objetivo

Para desconectar y aliviar tensión general, el masaje corporal relajante es la opción más directa. Si notas pesadez en las piernas, el circulatorio o el drenaje linfático trabajan con maniobras específicas. Cuando el objetivo es estético y localizado, se puede valorar masaje anticelulítico o cañas de bambú.

Antes de empezar preguntamos por molestias, antecedentes y preferencias de presión para adaptar la sesión. Si el problema requiere diagnóstico o rehabilitación, recomendamos acudir a fisioterapia o medicina.

Antes y después de la sesión

Acude con ropa cómoda, evita una comida copiosa justo antes y comunica cualquier lesión o medicación relevante. Después resulta útil beber agua, moverse suavemente y observar cómo responde el cuerpo antes de programar la siguiente sesión.